Изжога ночью при беременности

Причины изжоги на поздних сроках беременности

Изжога в конце беременности появляется из-за того, что плод опускается, а желудок и кишечник смещаются вверх. Если у женщины ослаблен сфинктер, который удерживает пищу в желудке, часть желудочного содержимого попадает в нижние отделы пищевода. Чувство жжения может быть незначительным, но если оно сопровождается болями, першением в горле, кашлем, скорее всего, нарушен процесс выработки кислоты.

Тогда органы пищеварения не успевают нейтрализовать большое количество соляной кислоты, нарушается кислотно-щелочной баланс желудка. Кислотность желудочного содержимого повышается. Оно выталкивается обратно в пищевод и пагубно воздействует на слизистую.

Факторы, которые способствуют появлению изжоги у беременных:

  • неправильное питание;
  • физические перегрузки;
  • стресс, эмоциональное напряжение;
  • инфекционные заболевания желудка и кишечника;
  • болезни органов пищеварения.

Одной из частых причин изжоги при беременности является микроб хеликобактер. В случае инфицирования бактерия проникает в желудок и пищевод, внедряется в слизистые оболочки и разрушает их.

Повышенное давление на брюшную область — одна из главных причин, почему возникает изжога во время беременности на поздних сроках.

Тяжелая пища приводит к тому, что соляная кислота начинает вырабатываться быстрее, поэтому кислотность желудочного содержимого возрастает. Если женщина после еды принимает горизонтальное положение, часть переваренного содержимого почти сразу попадает в нижние отделы пищевода и вызывает сильную изжогу. При беременности на поздних сроках лучше не заниматься самолечением и не пытаться справиться с симптомом самостоятельно. Игнорировать чувство жжения не рекомендуется, изжога очень вредна и может привести к осложнениям.

Опасна ли изжога

Сильная изжога на 9 месяце беременности прежде всего негативно влияет на эмоциональное состояние будущей матери. Болевые ощущения, жжение, кашель, который возникает из-за того, что раздражаются нижние отделы пищевода и дыхательные пути, не дают женщине расслабиться и отдыхать.

Часто изжогу при беременности на поздних сроках сопровождают рвота и тошнота, что пагубно влияет на плод. Кроме того, чувство жжения означает, что страдают стенки пищевода. Когда разрушительное действие соляной кислоты становится постоянным, на слизистой появляются эрозии и изъязвления.

Сильная изжога на 37 неделе и ранее может быть симптомом, спровоцированным увеличенной маткой и неправильным питанием. Однако чувство жжения может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, которые требуют врачебного вмешательства, например, гастрита или язвы. В таком случае изжога начинается у женщин, которые лечились от данных заболеваний до беременности. Сильная изжога на поздних сроках не всегда значит, что женщина больна. Она не несет существенной опасности для матери и малыша в том случае, если женщина посещает врача и принимает меры, чтобы облегчить свое состояние.

Как быстро избавиться

Если женщину на поздних сроках беременности мучает изжога, от чувства жжения и першения в горле можно избавиться. Как это сделать, не навредив себе и ребенку, подскажет лечащий врач, гастроэнтеролог.

Режим питания и образ жизни

Первое, на что стоит обратить внимание, это образ жизни и диета беременной женщины. Продукты для беременных при изжоге должны быть свежими и качественными. Кроме того, из рациона придется исключить:

  • жирную, жареную пищу;
  • сладкие, мучные блюда, сдобную выпечку;
  • шоколад;
  • кофе, черный чай, какао;
  • кислые фрукты и овощи, богатые органическими кислотами;
  • свежевыпеченный хлеб;
  • кисломолочные продукты.

Если изжога началась на 39 неделе, женщине нужно внимательнее отнестись к позе, в которой она спит, и не ложиться сразу после еды. Лучше занимать сидячее положение, а спать полусидя, поэтому спальное место беременной не должно быть идеально ровным. Под голову и спину надо подкладывать высокую большую подушку.

В меню должны присутствовать вареные, тушеные в собственном соку, приготовленные на пару блюда, цельнозерновые каши, черствый хлеб, супы на овощном бульоне, нежирное мясо, рыба, молочные продукты.

Не рекомендуется употреблять в больших количествах овощи и фрукты, особенно сырые, потому что продукты, богатые клетчаткой, хоть и полезны, но перегружают пищеварительный тракт. Есть надо часто и понемногу, а последний прием пищи должен быть за два-три часа до сна.

Таблетки и другие лекарства

Девятый месяц беременности — ответственный период, в который женщина должна подготовиться к родам и появлению малыша. Изжога осложняет процесс, мешает сосредоточиться на предстоящем событии. Женщина может прибегнуть к помощи известных лекарств, чтобы облегчить состояние. Следует помнить, что препараты может назначать только врач.

Даже если беременная пила какие-то таблетки или капли до зачатия ребенка, и медикаменты ей помогали, не значит, что во время беременности, на 41 неделе или раньше, можно продолжать лечиться этими средствами.

Врач скорее всего назначит антацидные медикаменты:

  • Маалокс;
  • Ренни;
  • Альмагель;
  • Гевиксон.

Они обволакивают слизистую желудка защитной пленкой, связывая действие соляной кислоты. Однако, некоторые из антацидов могут вызывать запоры, а некоторые, наоборот, слабят. Помогает от изжоги слабогазированная минеральная вода и фитотерапия.

Народные способы избавления

Если на 38 неделе беременности началась сильная изжога, можно принимать отвары из лекарственных трав:

  • ромашковый;
  • дубовой коры;
  • корня аира;
  • зверобоя;
  • мелиссы.

Травяные лекарственные отвары готовят, заваривая пару столовых ложек высушенного сырья стаканом кипятка и настаивая в течение 30 минут. Их пьют несколько раз в день перед едой.

При изжоге во время беременности также помогает теплое молоко в качестве самостоятельного перекуса.

Прежде, чем прибегать к средствам народной медицины, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

Причины

Почему организм будущей мамы склонен к изжоге? Что ее провоцирует?

Первый триместр

Изжога у беременных в первые месяцы возникает, как результат изменения гормонального фона. Выделяющееся большое количество прогестерона оказывает расслабляющее действие на гладкие мышцы. Именно поэтому сфинктер, который держит пищевой ком и не позволяет ему вернуться назад в пищевод, расслабляется и пропускает содержимое желудка.

Существуют случаи, когда к изжоге и тошноте в первом триместре присоединяется понос. Он не всегда означает отравление, иногда понос помогает очистить организм. Для собственного спокойствия, необходимо исключить наличие инфекции.

Второй триместр

Причина горечи второго триместра заключается в увеличенной матке. Она, увеличиваясь в размерах, давит на внутренние органы, в том числе и желудок. Он сдавливается, немного смещается и выбрасывает свое содержимое в пищевод. В этот период необходимо тщательно следить за количеством съедаемой пищи и не допускать перееданий.

Третий триместр

Возникновение горечи на поздних сроках может усугубить тазовое расположение малыша. Малыш, упираясь попой вниз, постоянно поддавливает головой на мышечную перегородку между брюшиной и грудной клеткой, сдавливая желудок. Крупный плод, тем более, если у мамы в животе находится два или три малыша — причины, влияющие на появление изжоги на поздних сроках.

Что делать при лечении?

Бороться с изжогой — дело трудное. Лечение всегда начинается с корректировки питания. Диета — незаменимый помощник в решении проблем пищеварительного тракта.

Питание и диета

Основная часть проблем желудочно-кишечного тракта (запор, понос, изжога) зависит от неправильного приема пищи. Будущим мамам нужно избегать острой, жареной, жирной пищи. Отказаться от кофе, сладостей, кислых фруктов и овощей. Лучше сразу перейти на дробный прием пищи. Есть чаще, но небольшими порциями. При приеме пищи нельзя спешить, все тщательно пережевывая. Последняя еда должна быть за 2 часа до сна.

Лекарственные препараты

Корректировка приема пищи не принесла долгожданного облегчения, обратитесь к специалисту. Он назначит медикаментозное лечение. Использование лекарственных препаратов от изжоги при беременности осуществляется только под контролем врача.

Разрешенных лекарств не так много. Таблетки «Ренни» — одни из этих препаратов. Они с легкостью справятся с повышенной кислотностью, но содержащийся в них кальций может привести к раннему укреплению костей малыша.

Чтобы лечить изжогу, разрешены врачами такие известные средства, как «Смекта», «Маалокс», «Альмагель». Но у них есть ряд предостережений, а в особенном положении, стоит поберечься.

Гомеопатия

Какая нужна помощь будущей маме, если изжога не прекращается? Справиться с частыми приступами может гомеопатия. Это необычный метод лечения, который воздействует на проблему веществами, вызывающими подобные реакции. Специальные таблетки не обеспечивают нейтрализацию кислотности, они способны бороться при помощи нормализации биохимических процессов, которые привели к нарушению. Главное достоинство метода — природность, нет токсического воздействия препарата на маму и малыша.

При постоянной кислой отрыжке назначают «Рябинию псевдоакацию», а если после еды появляется не только кислая отрыжка, но и боль в желудке, стоит принять «Висмутумсубнитрикум». Гомеопатические средства назначают с учетом индивидуальности пациента, составляется отдельная программа их приема.

Ароматерапия, акупрессура

Это два новых, нетрадиционных метода лечения изжоги. Преимущества ароматерапии заключается в ее способности не только облегчить физическое состояние, но и наладить психологический климат. Эфирное масло способно успокоить нервную систему, снять признаки и предупредить новые проявления. Применять ароматерапию легко. Необходимо эфирное масло и аромалампа. В верхнюю часть лампы капаете эфирное масло (апельсина, лимона, нероли), в нижней части поджигаете свечу. Проводить сеанс можно в любое время, количество раз неограниченно.

Методика акупрессуры построена на воздействии точек, расположенных в определенных частях тела. Для устранения изжоги работают с точкой Р6, расположенной ниже ладони. Найти ее просто: от середины сгиба запястья (по внутренней стороне), отмерьте расстояние, равное ширине трех пальцев. По центру и располагается необходимая точка. Проверить, правильно ли нашли ее, легко, нужно нажать. При нажатии ощущается боль.

Делать массаж можно и в домашних условиях, и в транспорте, даже на прогулке. Когда проявляется неприятное ощущение, глубоко вдыхаем и нажимаем точку Р6. Надавливаем и массируем пару секунд. Количество повторов 20 раз, обязательно делаем между ними интервал в пару секунд. Повторяем точечный массаж на двух запястьях.

Народные средства

Период вынашивания малыша особенный, поэтому отказ от лекарственных препаратов, гимнастик вполне обоснован. Часто от изжоги при беременности применяются народные средства. Борьба со жжением травами в домашних условиях имеет большой плюс, она безвредна. Но важно убедиться, что повышенная горечь — это не симптом заболевания. От изжоги при беременности используют:

  • Напиток из шиповника. Стоит выпить напиток и горечь «уходит» моментально. А входящие в состав витамины укрепят иммунную систему. Приготовить его очень просто. Измельченные ягоды шиповника (500 гр), жидкость (2 л) — все, что понадобится. Ягоды заливаем горячей жидкостью и настаиваем в темном месте. Пить можно вместо чая, по желанию добавляйте сахар.
  • Сок картофеля, капусты. При неприятном чувстве нужно принять 1 столовую ложку, горечь быстро пройдет.
  • Чай из аптечной ромашки. Средство эффективное, но на него нужно получить разрешение врача.
  • Вода. Достаточное количество выпитой жидкости в день снизит риск жжения.
  • Молоко. Многим женщинам помогает молоко, но есть и такие, которым помогают кисломолочные продукты.
  • Растительное масло. Принять 1 чайную ложку оливкового или растительного масла — это поможет облегчить неприятное ощущение.
  • Если съесть сырые тыквенные, подсолнечные семечки, изжогу как рукой снимет. А большое количество микроэлементов лишними не будут.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *