Колики у новорожденного не спит

Содержание

Как помочь ребенку, если он не спит из-за коликов?

Моей Дашеньке месяц и у нее проблема со сном. Колики выбили нас из режима. Доча постоянно капризничает, заснет под грудью и тут же просыпается, как только я пытаюсь ее переложить в кроватку.

Я совсем измучалась, с рук ее не спускаю. Я уже сбилась со счета, сколько раз в день пытаюсь прикладывать ее к груди – даже не знаю, зачем больше: чтобы она поела или поспала. Что мне делать, помогите, пожалуйста!

Вот такое письмо я недавно получила от одной молодой мамы.

Проблема сна малышей во время коликов возникает в очень многих семьях. Поэтому сегодня давайте поговорим о том, как помочь в ситуации, когда ребенок не спит из-за коликов.

Что такое колики?

Подробно о коликах я уже рассказывала в статье Колики у новорожденного, что делать?>>> Но напомню главное: единого мнения о причине возникновения коликов нет.

Есть две основные теории, которые берутся за основу при разработке помощи детям с коликами:

  • Адаптация ЖКТ ребенка к самостоятельному перевариванию пищи;
  • Реакция хрупкой нервной системы на окружающие раздражители.

И то, и другое проходит по мере привыкания маленького организма к новым условиям. Обычно это происходит к 3 – 4 месяцам. Поэтому на весь этот период мамочке нужно набраться терпения и заручиться помощью домашних.

Она понадобится, чтобы вы могли уделять нужное время своему ребенку, когда он не спит из-за коликов, капризничает и выматывает вас.

Главное, о чем вам нужно помнить в этот период – крохе нужно создать максимально щадящие условия для сна и бодрствования. Какие?

  1. Создать ощущения, близкие к внутриутробным, к которым он привык за 9 месяцев. Ведь первое время – это период адаптации, отвыкания от привычного и привыкания к новому. И оно должно быть мягким, постепенным;

Поэтому малышу должно быть тепло, тесно (помогут пеленки), влажно (увлажняйте воздух в комнате);

Сейчас для сна крохе важны плавные покачивания, легкий полушум (читайте статью Белый шум от коликов>>>) и близость мамы.

Поэтому, когда у ребенка колики и он плохо спит, ему нужно помогать, создавая условия, похожие на внутриутробные.

В этом лучше всего помогает мягкий уход. Подробнее о нем, из каких действий он состоит, смотрите в интернет-курсе Счастливое материнство: методика мягкого ухода>>>

  1. Ограждайте ребенка от сильных раздражителей: резких звуков (пылесос, телевизор), яркого света, шумных посиделок, постоянных гостей, частой смены обстановки;

Для нервной системы ребенка это — большая нагрузка, способная нарушить сон. Если ребенок не спит из-за коликов по причине нервного напряжения, то все это только усугубит проблему.

  1. Старайтесь оставлять ребеночка как можно меньше одного, чтобы он не переживал разлуку с мамой – с оплотом уюта, покоя и безопасности, к которым он так привык.

Колики и сон

«Из-за этих коликов ребенок вообще не спит, у меня сил больше нет! Как уложить малыша и отдохнуть самой?» — наверное, эти мысли возникали у каждой мамочки в такие моменты.

Колики, действительно, здорово вмешиваются в ваш распорядок: малыш капризничает, изводится, заходясь в плаче, устает от постоянного недосыпа (собственно, как и его мама).

Но дело в том, что мамы часто списывают на колики собственные промашки. Ведь лишиться сна и постоянно капризничать ребенок может по самым разным причинам:

  • На качество сна влияет большое время бодрствования (мама не уложила кроху вовремя, а засыпать сам он еще не умеет, итог – ребенок «перегулял», то есть, перевозбудился). По этому вопросу советую изучить статью Во сколько укладывать ребенка спать?>>>;
  • Мама вообще не укачивает ребеночка на сон, считая, что не нужно маленького с рождения приучать к рукам. Далеко не все детки умеют засыпать самостоятельно. Посмотрите статью Ребенок засыпает с укачиванием>>>;
  • Ему не хватает молока или мамочка игнорирует его чувство голода, выдерживая «законные» 3 часа между кормлениями. То есть, малыш просто голоден. Какой тут сон.

Если есть проблемы с грудным вскармливанием, начинайте работать по рекомендациям из курса Секреты грудного вскармливания>>>

Так что, если ребенок в месяц толком не спит, колики — не всегда единственная причина. А может быть, и вовсе не причина. Чтобы наладить сон малыша, не валите все на колики. Включите правильную маму:

  1. Следите за режимом сна и бодрствования ребенка, укладывайте его, как только увидите первые признаки усталости;
  2. Обязательно помогайте крохе уснуть: укачивайте на руках, пойте колыбельную, прижимайте к себе;

Не бойтесь приучить к рукам — ощущение покоя и умиротворения от близости мамы сейчас очень важно. Оно и боль притупляет, и расслабляет. И сон приходит быстрее.

  1. Кормите крошку по требованию:
  • Во-первых, все детки индивидуальны и насыщаются по-разному;
  • Во-вторых, частое требование груди поможет лучшей стимуляции груди и молока будет достаточно;
  • В третьих, кормление – это еще одна возможность для малыша чувствовать близость мамы;
  • Подробно обо всех этих принципах рассказываю в статье Кормление по требованию>>>

Облегчаем колики

Как уложить ребенка спать при коликах (ну, то есть, если это действительно колики)? Главное – набраться терпения.

Помните! На возникновение или исчезновение колик вы лично повлиять никак не можете – ни лекарствами, ни чудодейственными приспособлениями, но облегчить состояние ребеночка можно.

Обо всех естественных методах помощи малышу вы узнаете из курса Мягкий животик: как помочь ребенку избавиться от газиков и коликов>>>

Когда ребенок из-за коликов плохо спит, от мамы потребуется немало усилий. Именно поэтому так важна помощь родных.

Просто помните, что этот период довольно быстро закончится.

Правильный уход, режим дня, щадящие условия – все это поможет маленькому лучше спать – во время колик или после. Ведь, повторюсь, причин спать плохо у малыша предостаточно. А ваша задача – понять их и устранить.

Если самой не понятно, как улучшить сон малыша, вам в помощь записан семинар Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>

В деле воспитания малышей трудности есть всегда. Но вы со всем справитесь, поверьте!

Спросите любого родителя новорождённого, и он, вероятно, скажет вам, что долгий, глубокий, мирный сон не входит в список вещей, которыми располагает их семья.

И это обычно нормально. Новорождённые не должны спать много часов подряд ночью. Их маленькие организмы просто не предназначены, чтобы функционировать именно так. Но иногда бессонница новорождённых может показаться ненормальной, патологической.

Дети и взрослые — все просыпаются ночью, когда происходит переход через фазы сна. Многие из нас просто переворачиваются, поправляют подушку и снова спят, но у младенцев могут быть ассоциации сна. Это значит, что если малыш заснёт у мамы на руках, а потом пробуждается один в колыбели, он, скорее всего, расстроится и пожелает вернуться на руки, чтобы снова заснуть. Или если младенцы засыпают во время грудного вскармливания, им понадобятся эти же ощущения, чтобы снова заснуть.

Действительно, есть так много фактов о привычках сна у новорождённых, которые родители должны знать, так как они отличаются от взрослых.

Необходимо понять причины и найти решения, которые помогут вам преодолеть проблему сна у новорождённой крохи.

Новорождённый мало спит

Возможно, это нормальная модель сна для младенца.

Помните, что новорождённые должны часто просыпаться, чтобы есть.

Действительно, модели сна новорождённого ничем не похожи на взрослые. Сон новорождённого подчинён циклу: младенец просыпается, ест, возможно, немного бодрствует, а потом возвращается в сон где угодно от 30 минут до 2 — 3 часов.

Приведённый ниже режим сна и питания новорождённого (при грудном вскармливании младенца) хорошо иллюстрирует этот циклический образ сна:

  • 9:00 — пробуждение и кормление;
  • 10:00 — сон (30 — 60 минут);
  • 11:00 — пробуждение и кормление;
  • 12:30 — сон (30 — 60 минут);
  • 13:30 — пробуждение и кормление;
  • 15:30 — сон (30 — 60 минут);
  • 16:30 — пробуждение и кормление;
  • 18:00 — сон (30 — 60 минут);
  • 18:30 – пробуждение и кормление;
  • 19:30 – короткий сон (20 — 30 минут);
  • 20:00 – кормление и пробуждение;
  • 21:30 – короткий сон (20 — 30 минут);
  • 22:00 — пробуждение и кормление;
  • 23:30 – кормление, сразу сон;
  • 3:30 – кормление и возвращение в сон;
  • 6:30 – кормление и возвращение в сон.

Почему не спит грудной ребёнок?

В итоге ожидайте, что новорождённый будет часто просыпаться. Но если грудничок плохо засыпает и выглядит усталым, становится всё больше капризным, вам нужно точно определить причину бессонницы новорождённого и оказать соответствующую помощь.

Грудной ребёнок не спит, потому что он голодный

Это самая часто встречающаяся причина, почему новорождённый плохо спит. Младенец, питающийся смесью или грудным молоком, требует кормления каждые 4 или даже 2 — 3 часа. Кроха может проголодаться, прежде чем придет время следующего кормления и он проснётся по той же причине ночью. Поскольку новорождённые дети имеют небольшой желудок, им нужны небольшие и частые приёмы пищи. Грудное молоко будет быстрее перевариваться, поэтому если вы кормите грудью, младенец чаще будет голоден.

Вы можете спланировать время кормления таким образом, чтобы оно осуществлялось непосредственно перед сном. Если новорождённый не спит после кормления, вероятно, его желудок переполнен, и младенцу сложно заснуть. Продолжайте кормить ребёнка чаще вечером, возможно, каждые 1 — 2 часа. И другой вариант — можете разбудить кроху для кормления, прежде чем ложиться спать.

Грудной ребёнок плохо спит, так как перевозбуждён

Новорождённому необходимо много спать. Бодрствовать он может только несколько часов. Младенцы младше 6 месяцев обычно нуждаются в коротком сне после 2 — 3 часов бодрствования. И это в лучшем случае. Некоторые родители могут предположить, что чем больше утомлён ребёнок, тем легче он заснёт. В реальности всё с точностью до наоборот.

Даже простой бросок в воздух может заставить малыша взволноваться. Более зрелые дети могут стать гиперактивными из-за любого воздействия шума, игрушек или окружающей среды. Когда ребёнок перегружен или перенапряжён, он чувствует себя раздражённым, и, как следствие, грудничок не спит днем и ночью.

Создайте спокойную обстановку, которая поможет ребёнку расслабиться. Нежно помассируйте его, спойте колыбельную. Расслабляющая ванна, тусклый свет и контакт с кожей — всё это полезные методы, чтобы успокоить кроху. Родители также должны обратить внимание на своё настроение, так как дети очень тонко его чувствуют.

Ребёнок плохо спит днем или ночью, так как привык к укачиванию

Это распространённая причина, почему месячный ребёнок не спит. Если малыш привык к качанию на руках, пока не уснёт, то, когда он просыпается через час, вам придётся снова качать его. Этот процесс может продолжаться снова и снова!

Это случается потому, что кроха ещё не умеет справляться с такими чувствами, как усталость, голод и боль. Движение во время качания помогает успокоить раздражение и беспокойство ребёнка.

Если по данной причине месячный ребёнок мало спит, то, чтобы помочь ему развить умение засыпать в кроватке, предоставьте безопасный объект, например, мягкую игрушку или одеяльце. Ребёнок будет прикасаться к объекту, что для него будет означать безопасность и комфорт. Этот метод довольно эффективен, когда месячный ребёнок не спит днем.

Новорождённый ребёнок плохо спит из-за рефлекса Моро

Рефлекс Моро часто делает невозможным беспроблемное погружение в сон. Вероятно, вы уже наблюдали это. Ребёнок начинает засыпать, а затем внезапно взмахивает ручками, тем самым пугая себя.

Попробуйте пеленать ребёнка, чтобы он не тревожил себя резкими движениями и смог глубоко заснуть.

Грудничок не спит весь день и всю ночь из-за боли или плохого самочувствия

Ещё одна причина, почему грудничок плохо спит днём или ночью. Младенцы очень чувствительны. Прорезывание зубов, боли в животе, кислотный рефлюкс, простуда и кашель, а также многие болезни вызывают дискомфорт для ребёнка.

Не забывайте, что малыши не могут сообщить нам, что у них болит голова или беспокоит боль в горле. И когда малыш неспокоен, этому есть причина. Постарайтесь выяснить конкретную причину и оказать соответствующую помощь.

Новорождённый не спит ночью, так как много делал это в течение дня

Это нормально, если кроха спит много днём и поэтому не хочет ночью. В таких случаях говорят, что ребёнок день с ночью попутал. Это может случиться, когда кроха мало видит дневного света. Младенцы должны развивать цикл сна.

Воздействие света в течение дня поможет ребёнку узнать подходящее время, а спокойные игры во время дневного бодрствования позволят «нагулять» ночной сон.

Найдите солнечное место в своём доме. Поход на утреннюю прогулку с ребёнком — тоже хорошая идея. Не забудьте приглушить свет в детской до сна. Ребёнок логически свяжет свет со временем активности, а темноту — со временем сна.

Новорождённый плохо засыпает, потому что испытывает дискомфорт

Бывает сложно выяснить, почему ребёнок не спит днём или ночью. Если вам не удаётся идентифицировать причину, по которой кроха плачет и не спит, обратите внимание на комфорт. Проверьте подгузник новорождённого. Возможно, он мокрый или грязный. Может, ребёнок слишком укутан или, наоборот, раздет.

Быть родителем новорождённого является одновременно самым трудным и замечательным занятием. Но все мы знаем не понаслышке, насколько изнурительной бывает попытка помочь младенцу крепко заснуть. Да, новорождённые должны просыпаться для кормления круглосуточно, но родители должны мягко поощрять более глубокий сон ребёнка именно ночью.

В большинстве случаев на ранних месяцах жизни новорождённый бодрствует ночью в течение коротких промежутков времени. Это может показаться вечностью, особенно если родители устали и находятся в состоянии хронического недосыпания. К счастью, этот период длится всего несколько недель. Также вполне вероятно, что большинство причин, по которым малыш бодрствует в ночное время, являются временными, а не чрезвычайными ситуациями.

В медицинском сообществе растёт призыв к педиатрам обратить внимание на родителей, когда они говорят, что их дети не спят. Если вы полагаете, что ребёнок страдает от недиагностированной болезни или аллергии, расскажите об этом доктору. Возможно, это ключ к тому, чтобы вы и ваш малыш получили столь необходимый отдых.

Что делать, когда ребенок не спит из-за коликов?

Малышу исполнилось 2-3 недели, он все чаще бодрствует, делает первые попытки улыбнуться. Но радость материнства внезапно омрачается проблемой – кроха перестает спокойно спать. Он плачет, выгибает спинку, поджимает ноги, а его лицо резко краснеет. В такой ситуации можно сделать вывод, что ребенок не спит из-за беспокоящих его коликов. Важно помочь грудничку избавиться от скопления газов, чтобы и он, и кормящая мать могли полноценно отдыхать.

Особенности сна новорожденного

Появившийся на свет ребенок не понимает разницы между днем и ночью – большую часть времени он проводит во сне, просыпаясь только для кормления. В первые две недели постоянный сон необходим младенцу для нормальной адаптации его нервной системы к внешнему миру. Если не обеспечить ему покой, последуют отставания в развитии.

Средняя продолжительность сна в сутки для 3-4 недельного ребенка – 14-20 часов. Уже по достижении первого месяца жизни малыш должен понимать разницу между днем и ночью во избежание нарушения биологических ритмов, и приучать его к этому должны родители. Днем в доме светло, открыты шторы, доносятся разнообразные звуки, малыша купают, прогуливают, играют с ним. Ночью темно, мама меняет ему подгузники и кормит молча, затем вновь кладет в кроватку.

Есть несколько причин, по которым младенцу бывает тяжело уснуть:

  • ребенок перегрелся или замерз;
  • переутомление – малыш устает при длительном бодрствовании;
  • необходимость в совместном сне – многие детки, особенно недоношенные, остро нуждаются в мамином запахе, им важно ощущать знакомое сердцебиение и дыхание рядом;
  • колики в животе.

Важно! При появлении беспокойства родителей из-за того, что кроха мало и плохо спит лучше обратиться к педиатру. Иногда капризы ребенка провоцируются проблемами со здоровьем – кожным зудом из-за аллергии, желудочным рефлюксом, рахитом, анемией. Все эти проблемы должен выявить и лечить доктор.

Ребенок может не спать из-за коликов

Стоит только уложить спать грудничка, как он просыпается, плачет, поджимает ножки и кряхтит – скорее всего, у него колики, среди новорожденных проблема встречается у 20%. Основная причина повышенного газообразования – обучение процессу дыхания. Во время кормления, крика, перевозбуждения кроха заглатывает воздух, который распирает стенки кишечника и вызывает боль.

Следующий фактор в появлении коликов – несовершенство нервной системы младенца. Она не умеет точно определять, на какие сигналы реагировать, а какие пропускать. В итоге передвижение массы пищи по кишечнику может вызывать дискомфорт, на который кроха, как только заснет, отвечает плачем и капризами.

Последняя причина вздутия живота у ребенка – погрешности в питании кормящей матери. Если у малыша наблюдается пищевая непереносимость того или иного продукта, либо он склонен к аллергии, симптомы коликов дополняются частыми срыгиваниями, жидким стулом и высыпаниями на коже. Младенца невозможно уложить спать – у него колики, новорожденный кричит и поджимает ноги.

К счастью, повышенное газообразование и колики в животе у младенца должны самостоятельно пройти к 3-4 месяцам. Но дожидаться этого момента, спокойно слушая, как ребенок плачет по ночам, и страдать от недосыпа не сможет ни одна мама. Существует несколько вариантов облегчить самочувствие крохи и помочь ему спокойно уснуть:

  1. Подержать малыша «столбиком» – некоторые мамы совершают ошибку и кладут ребенка в кроватку сразу после кормления, если он уснул. Проглоченный во время еды воздух остается в желудке, проходит в кишечник и вызывает метеоризм. В вертикальном положении младенец отрыгнет лишнее, и не будет страдать от коликов.
  2. Положить кроху животом на свой живот – ощущение тепла успокоит кишечник, а тактильная близость с матерью позволит ребенку уснуть.
  3. Предложить малышу пустышку – приучать к ней не стоит, если практикуется грудное вскармливание. Но спасаться в критических ситуациях, когда ребенок плачет и не может уснуть, не запрещено – сосательный рефлекс хорошо успокаивает новорожденных.
  4. Принять ванну вдвоем – теплая вода усмирит плачущего кроху и обессиленную мать, живот малыша расслабится, и лишние газы отойдут.
  5. Установить газоотводную трубку – способ помогает, когда колики осложняются запором. При введении газоотвода через него лишний воздух покидает кишечник, происходит сокращение сфинктера, и малыш может покакать.

Педиатры не советуют сразу прибегать к использованию аптечных средств. Чтобы успокоить плачущего ребенка, нужно создать комфортную температуру (18-22оС) и влажность (50-70%) в комнате. Можно встать с малышом под теплый душ – вода расслабит его, а монотонный звук текущей жидкости укачает и поможет уснуть.

Если ребенок привык спать спокойно, а колики застали врасплох и пугают младенца, усиливая его плач, педиатр может рекомендовать средство для устранения газообразования:

  1. Препараты на основе фенхеля – самый простой вариант укропная водичка (семена запариваются стаканом кипятка, жидкость дается крохе в теплом виде из бутылочки). Аптечные средства с укропом в составе: Бэбинос, Бэйби-калм, Плантекс.
  2. Медикаменты с содержанием симетикона – Эспумизан, Боботик, Саб-симплекс. Устраняют газы в кишечнике и обладают легким слабительным действием.
  3. Пробиотики – Бифиформ Бэйби, Бифидумбактерин, Линекс. Восстанавливают микрофлору кишечника, предупреждают расстройства стула и колики.

Совет! Выпустить газы и избавиться от запора малышу поможет динамическая гимнастика. Пусть специалист научит, как правильно ее выполнять.

Упражнения включают «велосипед» ножками крохи, скручивания локоть к колену, выкладывание на животик, движения руками, «лягушку». Нехитрые манипуляции позволят облегчить самочувствие новорожденного и уложить спать, если у него колики.

Как уложить грудничка спать – полезные советы опытных мам

Проблема, как уложить новорожденного спать, если у него колики и болит живот, волнует многих мам. Устранение повышенного газообразования – первый этап. Малыш страдал от боли, нервная система перевозбуждена, и крохе тяжело уснуть. Он капризничает, трет глазки руками, но никак не укладывается. Что советуют опытные мамы для успокоения и крепкого сна крохи:

  • пеленать перед кормлением и укладыванием спать – малыш не будет махать руками, пугаться и спокойно уляжется;
  • ограничить громкие звуки – выключить телевизор, закрыть двери в детскую, если в доме разговаривают посторонние люди;
  • установить распорядок дня с определенными промежутками между сном и бодрствованием;
  • вывезти на прогулку – в коляске большинство детей засыпает моментально;
  • приложить к груди или дать бутылочку – возможно, ребенок просто голоден;
  • укачать на руках или просто спеть колыбельную, ласково поглаживая головку малыша, сидя около кроватки, можно включить негромкую спокойную музыку.

Рекомендация! Чтобы обеспечить спокойный ночной сон, вечером следует погасить верхний свет, оставив ночник. Пусть в доме будет тихо и спокойно.

Детскую перед сном желательно проветрить. Перед укладыванием кроху нужно искупать в отваре успокоительных трав, покормить и укачать. Важно приучать младенца к процедуре укладывания. Постепенно он начнет понимать – свет погашен, его искупали, покормили и положили в кроватку, значит, пора засыпать.

Педиатры советуют набраться терпения и просто пережить период, когда младенец не может спать из-за коликов. Одному малышу помогает укропная водичка, другой успокаивается после массажа животика и прикладывания к коже теплой грелки. Нет универсального средства, которое спасало бы всех. Маме важно ориентироваться на состояние ребенка, обеспечить ему полноценный уход и внимание – так боли в животе пройдут быстрее, кроха будет спокойно высыпаться, и радовать родителей быстрым развитием.

Детские колики — 10 полезных способов сделать так, чтобы ребенок спал по ночам

Ваш ребенок всю ночь не спит и постоянно плачет, не давая вам обоим возможности уснуть? Хотите узнать, как помочь малышу избавиться от коликов и, как следствие, нормально поспать? Если вы действительно хотите успокоить ребенка и облегчить его боль, попробуйте воспользоваться нашими следующими советами:
1. Проверьте, не голоден ли ваш ребенок.
Первым делом проверьте, не голоден ли ваш малыш. Чтобы определить это, просто приложите свой палец к ротику младенца или к его подбородку: если он начнет совершать сосательные движения ртом и попытается найти источник пищи, то это означает, что ваш ребенок уже проголодался.
2. Гуляйте со своим ребенком.
Старайтесь почаще гулять с ребенком или же, если такой возможности не представляется, вы можете покачать малыша, сидя в кресле-качалке, к примеру, на балконе. Монотонное движение успокоит вашего ребенка. При этом убедитесь, что головка ребенка лежит на вашей груди так, чтобы он мог слышать ваше сердцебиение.
3. Отрыжка во время кормления.
Не пугайтесь, если ваш малыш отрыгивает съеденное молоко. Наоборот, постарайтесь сделать так, чтобы ваш ребенок чаще отрыгивал какое-то количество молока во время каждого кормления.
4. Если вы знаете, что ваш малыш периодически страдает от коликов, будьте готовы к новому приступу.
Если у вашего ребенка часто случаются приступы коликов, то вам лучше иметь заранее спланированный ход действий в случае необходимости. Например, если у вашего ребенка колики случаются ближе к вечеру, то позаботьтесь о том, чтобы вечером ничего не отвлекало вас от малыша. К примеру, постарайтесь сделать все ваши домашние дела утром. Наблюдайте за распорядком дня ребенка: если ваш малыш бодрствовал в течение целого утра, то ему необходимо будет обязательно вздремнуть днем. К нему можете присоединиться и вы сами. Недолгий сон в течение дня может несколько уменьшить частоту приступок коликов и их длительность.
5. Слушайте музыку.
Совместно с ребенком, слушайте спокойную музыку (классическая музыка — наилучший вариант). Она успокоит малыша, как только он к ней прислушается.
6. Остановите плач ребенка, как можно скорее.
При помощи соски вы можете успокоить вашего ребенка, который долго плачет. Если и это не сработает, то в ход следует пустить небольшую бутылочку с сахарной водой, которая поможет ребенку успокоиться и расслабиться.
Постарайтесь успокоить плачущего малыша, как можно быстрее. Это значительно сокращает количество приступов коликов, а также делает их менее болезненными.
7. Массаж.
Положите ребенка на колени. В то время пока ребенок лежит на животе, потирайте его/ее спину. Это поможет избавиться от лишнего воздуха в животе и предотвратит газы.
8. Папы тоже должны участвовать в процессе.
Не делайте все в одиночку, привлекайте и отца к этой «заботе»: отец берет на руки ребенка и прижимает его/ее голову к месту, находящемуся между своей челюстью и грудью. Ваша челюстная кость мягко прилегает к голове ребенка и, таким образом, поглаживает ее. Маленькие дети слышат не только звуки, доступные для ушей, но также и колебания, которые проходят, к примеру, в их черепе. Если вы споете что-нибудь монотонное (колыбельную), то это поможет вашему ребенку крепко заснуть, в большинстве случаев, на всю ночь. Этот метод лучше всего «работает» с папой, потому что именно мужчины имеют высокую вибрацию их голоса, по сравнению с женщинами.
9. Как удобно на папином животе.
Это еще один хороший способ для привлечения пап в процесс успокоения ребенка. Все, что вам нужно сделать — это положить вашего голенького малыша (в подгузнике) на вашу обнаженную грудь. А положить малыша нужно так, чтобы его ушко прислушивалось к вашему сердцебиению. Как только ритм вашего сердца сольется с вашим дыханием, малыш начнет успокаиваться.
10. Чрезмерная активность и движение.
Как показывает материнский опыт, некоторые младенцы растут спокойными и «ленивыми», тогда как другие постоянно возятся, двигаются и не могут успокоиться. Если у вашего малыша колики, то он должен быть еще более подвижным и активным. Постоянное движение в некоторых случаях хорошо расслабляет ребенка.
Забота о ребенке, у которого зачастую случаются приступы коликов, может стать чрезвычайно сложным процессом, но помните, что это не ваша вина. Кроме того, не забывайте, что даже заботясь о ребенке, вы не должны полностью «забрасывать» себя. Вы не сможете успокоить ребенка, если сами все время находитесь в состоянии стресса. Вам не следует слишком сильно переживать из-за проблемы коликов, так как ребенок через определенный период времени просто «перерастет» эту фазу. Кроме того, имейте в виду, что вы должны хоть иногда отдыхать от плача ребенка. И если у вас возникает желание отдохнуть от плача ребенка, в этом нет ничего плохого т предосудительного. Члены вашей семьи и родственники с радостью согласятся помочь вам понянчить ребенка, когда вам понадобится свободная минутка. Если вокруг нет никого, кто мог бы вам помочь посмотреть ребенка, тогда смело кладите малыша в его кроватку и выходите из комнаты: пускай ребенок плачет, в то время как вы немного отдохнете перед тем, как сделать другую попытку успокоить малыша.
Не волнуйтесь: это явление часто происходит с детьми, тем более что в подавляющем большинстве случаев, люди просто «перерастают» этот период. Но при условии слишком частых коликов, сопровождающихся постоянным плачем, рвотой, диареей и запором, вам следует проконсультироваться с вашим врачом. Все эти вышеперечисленные признаки могут потенциально указывать на более серьезную проблему.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *