Прыгунки с какого возраста

Виды

Прыгунки различаются по двум основным критериям – типу крепления и пружинящему элементу. Эти характеристики влияют на удобство эксплуатации устройства и его безопасность.

По способу крепления

Наиболее распространенные и недорогие прыгунки – подвесные. Они похожи на качели с сиденьем-люлькой, подвешиваемые на эластичных лентах. Крепятся такие модели к потолку, косяку дверного проема или любой другой прочной горизонтальной планке. Крепежными элементами выступают крюки, гвозди, шурупы, зажимы.

Плюсы конструкции в малогабаритности и дешевизне. Минусы – невозможность быстро переместить подвесные модели, ограниченный выбор мест для крепления, риск травмирования малыша о дверные косяки, если прыгунки установлены внутри дверного проема.

Альтернатива – напольная конструкция. Такие прыгунки имеют собственный каркас, обеспечивающий их устойчивость. Сиденье для малыша расположено по центру, а амплитуда прыжков ограничивается размерами каркаса. Спереди может находиться развивающий центр с различными фигурками и звуковыми эффектами.

Плюсы напольных моделей – мобильность, безопасность, дополнительные развлекательные элементы. Минусы – цена в 8-10 раз выше, занимают много места.

По пружинящему элементу

Прыгунки для малышей могут приводиться в действие благодаря растяжению эластичных лент или пружин. Первые менее надежны и быстрее приходят в негодность. Вторые – служат долго, но могут травмировать кожу ребенка, если не будут защищены чехлом.

Правила крепления и использования

Прыгунок для детей должен быть хорошо закреплен. Если вы выбрали подвесную конструкцию, убедитесь в надежности материала, на котором она будет зафиксирована. К примеру, гипсокартон и пластик для этой цели не подойдут. Подвесные прыгунки на скобах и зажимах можно закрепить только внутри дверного проема.

Напольная конструкция не нуждается в дополнительной фиксации, если она качественная и правильно собрана. Чтобы убедиться что прыгунки безопасны, надавите на сидение руками с силой, превышающей нагрузку, создаваемую весом малыша. Это относится и к подвесным, и к напольным моделям.

Также нужно соблюдать правила эксплуатации прыгунков:

  1. Отрегулируйте высоту так, чтобы малыш мог полностью опереться стопой на пол.
  2. Обуйте кроху или простелите ему под ноги коврик.
  3. Посадив малыша в прыгунки, убедитесь, что ему комфортно в сидении и застегните фиксаторы (если они предусмотены).
  4. Наращивайте время нахождения в прыгунках постепенно.
  5. Не сажайте ребенка в тренажер, если он только что покушал.
  6. Не оставляйте малыша без присмотра. Даже в прыгунках он должен быть в пределах видимости.

Сколько времени ребенку можно проводить в прыгунках?

Для первого раза ребенку будет достаточно повести в прыгунках от 3 до 5 минут. Продолжительность увеличивают плавно, пока она не достигнет 20-30 минут. Дольше держать малыша в прыгунках не стоит.

Чтобы определить оптимальное время, ориентируйтесь на настроение крохи. Если он повис в прыгунках и больше не проявляет к ним интереса или расплакался и хочет выбраться, достаньте своего попрыгунчика и предложите ему другое занятие. В день можно сажать ребенка в тренажер не более 3 раз.

Еще один вопрос, интересующий родителей – до какого возраста прыгунки нужны детям? Чтобы привычка отталкиваться ножками в дальнейшем не мешала самостоятельной ходьбе, рекомендуется отказаться от них, когда малышу исполнится год. Если ребенку они наскучат раньше, настаивать не стоит.

Прыгунок для детей может стать интересным и эффективным тренажером, стимулирующим физическое развитие. Но нужно помнить, что он предназначен для здоровых малышей и приносит пользу только при условии правильного применения.

Как научить ребенка прыгать – навык на уровне инстинктов

Умение подпрыгивать заложено в нас самой природой. Коленный сустав и сильные мышцы ног достались нам от наших далеких предков, когда физические данные становились фактором выживания. Маленькие детки довольно рано начинают прыгать, они могут держаться руками за что-то и отталкиваться от пола. Вот только задача родителей заключается в том, чтобы научить ребенка прыгать правильно и не навредить своему организму.

Техника подпрыгивания

В первую очередь, начнем с вопроса, когда уже браться за обучение. Излишне ретивые родители стараются привить ребенку важные навыки с самого раннего возраста, но тело малыша еще не готово к таким нагрузкам и ваше обучение будет нести больше вреда, чем пользы. Идеальный возраст для такой тренировки наступает примерно с 3 лет. Малыш уже твердо стоит на ногах, не теряет равновесия и вполне готов к покорению новых вершин.

Теперь вспомните, как вы сами прыгаете. Отталкиваемся от земли, немного сгибаем колени, а приземляемся на носочки, помогая себе руками. Как правило, даже взрослые не знают, что приземляться на всю стопу нельзя – это нарушает равновесие и вы легко можете упасть. Приземляться нужно только на носочки. А, если этого не знаете вы, то откуда это будет известно ребенку? Так что внимательно следите за тем, как ребенок прыгает и как приземляется. Кстати, для гармоничного развития подойдет и плавание, ведь в воде работают все мышцы тела.

Не требуйте от малыша олимпийских свершений, достаточно того, что он научится правильно приземляться и не будет себе вредить каждый раз при прыжке. Когда, он хорошо уяснит саму технику подпрыгивания на одном месте, можно ставить новые цели и учить его прыгать в высоту или в длину.

Игры

Большинство педагогов придерживаются мнения, что лучшее обучение – это игра. Маленькому малышу сложно сосредоточиться и долго удерживать внимание, а вот игра то, что нужно для механического запоминания. Так что любой навык можно привить с помощью ненавязчивого и игривого метода.

  • Подражание. Любой малыш любит почувствовать себя кем-то другим. Используйте это. Пусть он попрыгает как зайчик или лягушонок. Подражание любимому герою пойдет на пользу развитию. Но здесь важно следить за тем, чтобы он правильно подгибал ноги при прыжке и группировался при приземлении.
  • Кошкины игры. Любимая игра любителей кошек – это игра с фантиком, когда яркий и хрустящий фантик привязывается к веревочке, а кошка подпрыгивает в попытке достать игрушку. В такую же игру можно играть и с малышом. Это помогает развитию вестибулярного аппарата и укрепляет мышцы ног, а фантик можно заменить на игрушку или мячик.
  • Пол – это лава. Дети любят фантазировать и им легко представить вместо пола настоящую огненную лаву. Помогите ему лучше развиваться физически, используя свое воображение. Понадобится небольшая скамейка и ваше собственное воображение. Теперь скажите малышу, что он должен запрыгнуть наверх, потому что пол – это лава. Вам самим понравится эта игра, где фантазия граничит с безудержным весельем. Так что воображайте.

Прежде чем приступать к такому обучению, убедитесь, что во время игры-тренировки малышу ничего не будет угрожать. Конечно же, лучше всего заниматься этим на улице или на мягком ковре. А вот небольшие предметы с пола лучше убрать подальше, чтобы в пылу игры они не навредили ребенку.

Подручные материалы

Первым тренажером для любого малыша становятся прыгунки. Это такие качели, которые можно подвесить в дверном проеме и посадить в них малыша. Удобное сидение не даст ему упасть, а крепления немного пружинят, поэтому ребенок может в них подпрыгивать. В плане пользы этой вещи для здоровья ребенка мнения ученых расходятся. С одной стороны, они способствуют развитию вестибулярного аппарата и укреплению мышц спины, но с другой портят осанку и детки после прыгунков совсем не умеют прыгать, потому что привыкают к поддержке и страховке тросами. Ответить однозначно, нужны прыгунки или нет, невозможно. Одно можно сказать точно – не стоит держать ребенка в такой конструкции слишком долго, как бы вам не хотелось освободить себе немного свободного времени, попробуйте занять малыша чем-то другим, а не только прыжками на месте.

А вот в пользе батута никто не сомневается. Детские батуты – это прекрасная возможность сочетать пользу от тренировки с весельем. Дети с радостью проводят время на упругой поверхности батута, поэтому батут как раз тот случай, когда игрушка может быть невероятно полезной.

Если вы уже дошли до того, что взялись за скакалку, то ваша миссия по обучению прыжкам почти выполнена. Со скакалкой все намного проще. Как правило, в этом возрасте малыш учится быстрее, когда у него пример перед глазами. Поэтому вспоминайте беззаботное детство и начинайте обучение.

Правда и в этом вопросе есть свои хитрости. Через скакалку нужно прыгать, не сгибая коленей и отталкиваться всей стопой. Сразу же приучить ребенка к такому довольно сложно. Поэтому начинаем с основ. Ребенок должен зажать между коленками небольшой мячик и прыгать вверх на месте без скакалки. Усилия по удержанию мячика не дадут ему согнуть колени и он быстро поймет разницу между обычными прыжками и прыжками через скакалку. Когда этот этап миновал, берем в руки скакалку и сначала медленно начинаем прыгать через неё. Со временем можно увеличивать темп прыжков или пробовать разные виды этой детской игры.

Задача, как научить ребенка прыгать, не так уж и сложна. Главное – следить за тем, чтобы непоседа не поранился и прыгал правильно. А все остальное зависит от вашего воображения и способности превратить обучение в увлекательную игру. Вспомните свое детство и покажите ребенку, что взрослые тоже когда-то были беззаботными детьми, которых не волновали выплаты по ипотеке и политическая ситуация в стране.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *