Запоры у подростка причины и лечение

Что делать при запоре?

Те, кто сталкивался с проблемой запора, знают, какую массу неприятных ощущений доставляет невозможность опорожнить кишечник. Прежде, чем принимать меры к устранению запора, подумайте: почему у вас возникла эта проблема?

Запор: что это такое

С медицинской точки зрения под запором понимают отсутствие дефекации более 2-х дней. У многих людей опорожнение кишечника происходит намного реже. Нормальным считается, если кишечник не опорожняется до 5 суток, при этом нет болей и неприятных ощущений.

Когда можно говорить о наличии запора? При запоре ощущается тяжесть в животе, неприятные ощущения распирания в кишечнике, газообразование. При мучительном затяжном запоре возникает слабость в ногах, болезненная испарина и слабость.

Терпеть неприятные ощущения не нужно, следует поскорее принять меры к нормализации работы кишечника.

Если возник запор, что делать срочно? Для решения этой деликатной проблемы потребуется некоторое время, чтобы принять лечебные средства и спокойно посидеть в «местах задумчивости». Если вы будете нервничать и торопиться – это только затянет решение проблемы. Прежде всего, успокойтесь – чтобы «разобраться» с запором достаточно 0,5-1 часа.

Отчего возникает запор?

Разовый запор может возникнуть в результате приема тяжелой пищи, при диете или обезвоживании, в результате стресса. Такие ситуации бывают у всех, и их решают простыми действиями.

Хронические запоры возникают чаще всего в результате неправильного питания, малоподвижного образа жизни и стрессов. Потребуется комплексное решение проблемы.

Неправильное питание

Хронические проблемы с опорожнением кишечника возникают при определенной диете.

Какие продукты лучше исключить из рациона:

  • крепкий кофе, чай и какао;
  • приправы (жирные соусы, майонез, хрен, горчица, перец);
  • животные жиры (масло, маргарин);
  • выпечка;
  • конфеты и шоколад;
  • копчености и консервы;
  • свежий белый хлеб и вязкие каши (рис, манка).

Какие продукты полезны при запорах:

  • соки и компоты;
  • отвары крапивы, тысячелистника, ромашки и шиповника;
  • кисломолочные напитки и продукты;
  • свежие и вареные овощи, зелень и овощные салаты;
  • грубые каши (гречка, овсянка);
  • фрукты;
  • растительные масла;
  • супы (особенно борщ, рассольник);
  • несвежий грубый хлеб, сухое печенье.

Малоподвижный образ жизни

Гиподинамия часто приводит к запорам. Попробуйте совершать ежедневные прогулки по 15-20 минут перед сном, например, вместо сериала или сеансов Интернета. Через несколько дней заметно улучшится общее самочувствие и решится проблема дефекации.

Что делать при запоре? Помочь могут простые средства: небольшие прогулки перед сном, утренняя гимнастика. Достаточно самых простых упражнений, которые все помнят еще с уроков школьной физкультуры: махи руками и ногами, наклоны туловища, приседания, прыжки (начните с 5-6 прыжков).

Для нормальной работы кишечника очень важен пресс. Спортсмены называют пресс «золотым щитом организма» — он поддерживает внутренние органы в правильном положении и обеспечивает их здоровое функционирование. Не нужно совершать подвигов: начните укрепление мышц пресса с подъемов туловища в положении лежа с 5-6 упражнений. Постепенно их можно довести до 10-15 каждый день – этого достаточно для поддержания пресса в тонусе, при этом работа кишечника (и других внутренних органов) заметно улучшится.

Стресс

Постоянный стресс часто приводит к запорам. Если нельзя избежать стресса – попробуйте избавиться от него на те минуты, когда освобождаете кишечник. «Отпустите» все проблемы, хотя бы на короткое время. Излишнее сосредоточивание во время дефекации, потуги и попытка ускорить процесс ни к чему не приведут. Расслабьтесь, успокойтесь, отведите себе на опорожнение кишечника 10-15 минут – их лучше заранее предусмотреть в сжатом утреннем графике. Попробуйте почитать журнал или газету – это простой способ отвлечься и позволить организму самостоятельно совершить все естественные функции. Попытки «ускорить» процесс только приводят организм в замешательство и затягивают процесс. Если ничего не получилось через 10-15 минут – просто оставьте попытки или примите лекарственные средства.

Очень часто людям кажется, что у них «нет времени» даже сходить в туалет – это очень неправильный подход к естественным нуждам. Если возникли позывы к дефекации – отправляйтесь в туалет, все остальные дела подождут 5 минут. Иначе организм привыкнет удерживать каловые массы, и возникнут хронические запоры.

Запор: опасность

Запор может быть признаком серьезных заболеваний внутренних органов. Также при запоре каловые массы задерживаются в организме, выделяя ядовитые вещества – возникает интоксикация организма, которая часто сопровождается появлением на коже различных высыпаний.

В каких случаях следует посетить врача?

  • изменилась форма кала – он приобрел форму шариков (овечий стул), трубочек или лент;
  • вместо стула из кишечника выделяются слизь и жидкость;
  • если кишечник не может опорожниться и одновременно, на фоне запора, возникают боль, слабость, тошнота, повышается температура, появляются судороги и сильный метеоризм.

Запор может являться признаком геморроя или анальных трещин, и даже рака толстой (или прямой) кишки. Установить эти заболевания может только врач. Также он назначит индивидуальное слабительное и даст рекомендации по соблюдению диеты и режима дня.

Что делать, если запор сопровождается вздутием живота, но при этом не могут отойти газы? Нужно немедленно вызвать скорую помощь – обычно такие явления сопровождаются мучительными болями и полуобморочным состоянием.

Запор: что можно сделать

Если запор возник как разовое явление, помогут простые средства. Достаточно выпить 1-2 стакана прохладной воды со столовой ложкой меда. Затем нужно наклониться, упереться руками в бедра и подышать животом. Затем наклоняются ниже и упираются руками в голени. Если позволяет гибкость – упираются в ступни и также дышат животом. При этом не должно быть никаких неприятных ощущений: головокружения, болей в мышцах и т. п.!

Если наклониться трудно – попробуйте сесть на корточки. Скоро должны появится позывы к дефекации. Не пытайтесь тужиться – просто дайте организму спокойно самому выполнить свои функции.

При запоре лучше помочь кишечнику жидкостью – выпить бульон, компот, сок или кефир. Можно попробовать и более «быстрые» средства – выпить 1-2 столовые ложки касторового масла.

Если запор возникает время от времени – можно принять на ночь мягкое слабительное. Например, 25 г магнезии, растворенной в ¼ стакана прохладной воды, или таблетку растительного слабительного. Их запивают 2 стаканами воды.

Поможет и массаж живота: сначала массируют правую сторону движениями снизу-вверх, а затем левую движениями сверху-вниз.

Иногда бывает, что при длительном (несколько дней) запоре или при сильном обезвоживании в кишечнике появляются твердые, как камень, каловые массы – кишечник не в состоянии самостоятельно справиться с такой проблемой. Если появился «каменный» твердый живот, а употребление жидкости и упражнения не помогают – нужно сделать клизму. Достаточно ввести в прямую кишку теплую (взрослым можно некипяченую) воду в количестве 200-300 мл. Возможно, клизму потребуется повторить. В трудных случаях помогут масляные клизмы: 100 мл теплого масла вводят грушей в задний проход.

Решать проблему запора лучше дома, после работы. Спешка и нервозность только мешают

Проблему хронического запора решают комплексно. Прежде всего, следует посетить врача, если запоры не проходят и вызывают мучительные ощущения. Когда возникают хронические запоры, лечение в домашних условиях также очень важно.

Потребуется отрегулировать диету и принимать пищу регулярно 4-5 раз в день небольшими порциями. Желательно 2-3 раза в день есть жидкую горячую пищу.
Организму при запорах нужно больше жидкости – 1,5-2 литра сверх того, что содержится в пище.

Нужно стимулировать работу кишечника двигательной активностью. Подойдут пешие прогулки, езда на велосипеде, утренняя гимнастика, укрепление мышц пресса. Можно покрутить тяжелый обруч – это укрепит мышцы пресса и проведет своеобразный массаж брюшной полости.

Организм любит режим – отведите определенное время для дефекации. В это время не торопитесь, не нервничайте, не тужьтесь. Лучше всего отвлечься от опорожнения кишечника чтением журнала или газеты. Если кишечник не опорожнился – не переживайте.

Слабительные и клизмы: опасно

Слабительные и клизмы быстро помогают решить проблему запоров. Но они допустимы только как разовая или экстренная помощь кишечнику. Их постоянное применение приведет к тому, что кишечник перестанет работать самостоятельно. Кишечник – это орган, который обеспечивает поступление в организм всех питательных веществ и витаминов, обеспечивает до 70 % иммунитета организма. Лучше потратить неделю или месяц на восстановление нормальной работы кишечника, чем превратиться в вечного полуинвалида.

Проблема запора – если нет серьезного заболевания – решается самыми простыми средствами, которые не только нормализуют работу кишечника, но и оздоровят весь организм в целом.

Что делать если появился запор у ребенка до 5 лет

Достаточно распространенным считается запор у ребенка 2 года, что делать, как лечить запор, такими вопросами задаются все мамы. Если запор единичный, то можно применить специальные свечи, которые помогут кишечнику быстро и безболезненно освободиться от каловых масс. Но в том случае, если запоры у детей 2 лет появляются регулярно, то в первую очередь нужно выяснить, что провоцирует данное состояние, сделать это сможет только высококвалифицированный специалист. Совершенно безответственно проводить самолечение. Недопустимо вставлять хозяйственное мыло, градусники и другие предметы в анальное отверстие. Это может навсегда сделать ребенка инвалидом. Существуют современные методики, лекарственные препараты, которые помогут избавиться ребенку от запоров не только в 2 года, но и в 3 месяца, в 8 месяцев.

  • 1Когда стоит бить тревогу
  • 2Основные причины
  • 3Профилактические меры
  • 4Действия родителей
  • 5Чем опасно заболевание

1Когда стоит бить тревогу

Для ребенка 6 месяцев характерно опорожнение до четырех раз в сутки. В 1 год — до трех раз. В 2 года дети опорожняют кишечник уже намного реже. Суточная норма составляет 1-2 раза, при этом консистенция стула уже не кашеобразная, а сформированная и более тугая. Можно считать, что у ребенка запор, если перерыв между опорожнением удлинился, акт выхода каловых масс вызывает затруднение. Но и в том случае, если ребенок ходит в туалет 2 раза в сутки, но кал уплотненный и акт сопровождается болью, это тоже считается запором.

Родители должны обратить внимание на опорожнение ребенка и немедленно посетить врача, если:

  • дети на 2 год жизни ходит в туалет менее 6 раз в неделю;
  • в 3 года дефекация происходит менее 3 раз в неделю;
  • дети от 2 до 5 лет жалуются на боль в животе (у месячного ребенка, малышей двух, трех месяцев это проявляется сильным плачем, беспокойством, у них нарушается сон и аппетит);
  • опорожнение сопровождается болью, при этом ребенок сильно натуживается;
  • отделяются мелкие «сухие» фрагменты, похожие на овечий кал, либо формируются очень плотные массы, схожие с толстым цилиндром.

Такие симптомы, когда ребенку второй год — тревожные знаки. Если длится запор у ребенка 2 месяца, это говорит о хронической форме.

2Основные причины

Физиологически дети в 2 года еще не развиты, их кишечник и его слизистая еще очень слабы и требуют определенного рациона питания. Но не только неправильное питание может стать причиной запоров у детей 2 лет.

Органический запор происходит у ребенка, если присутствуют аномалии кишечника. Они могут быть врожденными или приобретенными. Запоры, возникающие по этим причинам, явление не частое, но известное.

Врожденная патология, к примеру, удлиненная сигмовидная кишка и отсутствующая иннервация толстого кишечника, в возрасте двух лет обнаруживается и вылечивается. Протекает данное заболевание в острой форме, симптоматика проявляется уже на первой неделе жизни малыша. К признакам относятся: постоянно вздутый живот, бесконечное бурление в кишечнике, боли в животе, которые появляются на фоне газов и застоя кала.

Одни из самых распространенных причин развития органического запора — это опухоль, спайки, полипы. Лечение предусматривает хирургическую операцию. Органические запоры могут вызвать острую и хроническую непроходимость, независимо от возраста, даже у подростка.

Функциональный запор. Такие виды запоров у детей в 2 года могут быть вызваны нерациональным питанием, когда в рационе преобладают белковые и жирные продукты, практически отсутствует пища, богатая растительной клетчаткой.

Постоянный недостаток жидкости приводит к нарушению выработки секреции слизистой кишечника, которая способствует размягчению каловых масс и беспрепятственному выведению их. Многие мамы почему-то думают, что если ребенок много пьет — это патология. Но, не стоит забывать, что суточная норма на 2 год жизни составляет не менее 1 л воды. Ни в коем случае ограничивать детей в питье не нужно.

Еще одна причина функционального запора — дисбаланс полезных и патогенных бактерий на кишечной флоре, вызванный приемом антибиотиков и нарушенным питанием. Эти факторы способствуют развитию гнилостных процессов, от чего перистальтика существенно снижается. Возникают часто в 1 год.

Если у ребенка присутствует аллергия на пищевые продукты, при попадании аллергена, гистамин (защитный компонент организма, который пытается вывести аллергены из крови) существенно повреждает кишечные стенки.

Функциональный запор у ребенка в 2 года может развиться на фоне недостатка ферментов при врожденных патологиях и заболеваниях органов пищеварения, как следствие, пища очень долго перерабатывается и выводится из кишечника.

Гельминты становятся частой причиной запоров, причем в основном, это возраст — 2-6 лет. Паразиты, живущие в теле человека, нарушают работу всей системы пищеварения.

У малыша в возрасте 1 год функциональные запоры могут возникнуть как следствие рахита, при котором снижается мышечный тонус, в том числе тонус кишечника.

Дефицит железа в организме ребенка тоже становится частой причиной запора в 1 год, 2 года и 5 лет. Нехватка элемента приводит к кислородному голоданию кишечных мышц.

Если у малыша в 1 год частые запоры, необходимо обследовать щитовидную железу. Один из симптомов ее гипофункции — запор у детей.

Нервозы, сбои в работе неравной системы приводят к нарушению рефлекторного опорожнения.

Запор бывает результатом чрезмерного употребления в 1 год продуктов питания, смесей, которые богаты пробиотиками, антацидами.

Психологический запор — для ребенка — 2 года, 5 лет считаются переломными. Это возраст, когда уже многие дети идут в детский сад. Период адаптации проходит у любого ребенка. Адаптационный период — это привыкание малыша к новым условиям существования и всегда он сопровождается стрессом.

В этом возрасте позывы к опорожнению уже контролируются центральной нервной системой. Как только каловые массы, благодаря перистальтике кишечника, достигнут нижнего отдела толстой кишки, происходит раздражение нервных рецепторов, соответственно ребенок хочет в туалет. Но в период адаптации туалет в детском саду может стать некомфортным местом. Ребенку легче потерпеть, чем садиться на горшок в присутствии чужих людей. Подавляя рефлекс опорожнения и предпочитая потерпеть, дети отказываются от похода в туалет, что приводит к уплотнению каловых масс и соответственно к запору. Кроме этого, по приходу домой из детсада, ребенок все равно захочет удовлетворить естественную нужду. Но твердый кал может вызвать болевые ощущения при выходе из ануса. В следующий раз ребенок уже «побоится ходить в туалет» из-за болевых ощущений.

Что делать, если у ребенка наблюдается психологический запор в 1 год, 2 года? Прежде всего, эту ситуацию можно предупредить. Ребенок должен в этом возрасте уже знать, что такое горшок. Родителям в период адаптации следует пристально наблюдать за стулом ребенка, спрашивать у воспитателей, ходил ли малыш в туалет. Если причиной отказа справить естественную нужду стал психологический фактор, нужно сообщить об этом психологу. Он применяет специальные методики наглядно-действенного восприятия — игровые психологические способы, которые позволяют ребенку расслабиться и не бояться непривычной обстановки.

Переходящий запор. Почему у ребенка развивается затвердение каловых масс? Любой малыш не застрахован от единичного запора. Он может быть следствием перенесенной вирусной инфекции, приема в пищу закрепляющих продуктов или перегрева организма в летнюю жару, когда наступает обезвоживание. В таких ситуациях не требуется применение радикальных мер по восстановлению работы кишечника. Достаточно посетить педиатра, который посоветует, как наладить рацион питания, питьевой режим и какие свечи можно применить для устранения запора.

3Профилактические меры

  • рис, макаронные, хлебобулочные изделия — употребление этих продуктов питания следует по максимуму уменьшить, так как они способствуют затвердению кала;
  • капуста, горох, грибы, томаты в больших количествах провоцируют излишнее газообразование;
  • недопустимо детям в 2 года давать кофе, крепкий чай, много шоколада — эти продукты существенно снижают перистальтику кишечника;
  • чтобы каловые массы без проблем транспортировались по слизистой, в рацион питания включаются овощи, фрукты, злаковые;
  • можно давать детям нежирные сорта мяса, рыбы, печень, яйца, салаты с растительным маслом;
  • не ограничивать ребенка в 2 года в питье — газированная вода запрещена, разрешена фильтрованная, бутилированная;
  • в рационе питания обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты;
  • при воспалении слизистой кишечника, необходимо придерживаться диеты, которую назначит педиатр.

4Действия родителей

Что делать, если у ребенка запор? При безрезультатных попытках сходить в туалет, ребенку при запоре нужно помочь это сделать. Сразу же возникает вопрос, что дать ребенку от запора? Если вы решили годить слабительные средства, то не следует давать их самостоятельно, максимум — применить глицериновые свечи или сделать клизму. В последующие сутки обязательно понаблюдать за тем, сколько раз он сходил в туалет, если запор повторился, лучше сразу посетить педиатра.

Чтобы воспользоваться глицериновыми свечками, нужно положить ребенка на бок, согнуть ножки в коленях, предварительно смазать анус вазелином или кремом и аккуратно ввести свечку. После того, как она раствориться в кишечнике, каловые массы выйдут без проблем.

Мучает ребенка запор? Очистительная клизма — не менее эффективный способ избавить ребенка от запора. Маме следует перед процедурами тщательно вымыть руки и продезинфицировать клизму. Лучше сделать ее с применением глицерина. На 1 стакан теплой кипяченой воды достаточно 10 капель глицерина. Ребенок должен лежать на боку, с согнутыми коленями. Раствор вводится медленно. Предварительно острие клизмы и анус тоже ссмазываются вазелином. Через 1,5-2 минуты каловые массы размягчатся и выйдут.

Перед тем, как провести процедуры и в дальнейшем, чтобы предупредить запор, можно проводить с ребенком лечебную гимнастику, которая улучшит перистальтику и моторику кишечника. Начинать выполнять упражнения лучше еще задолго до посещения детского сада. Таким образом, можно предупредить психологический запор. Привычные движения, которые будут знакомы ребенку в 1 год, 2 года, помогут ему расслабиться в дошкольном учреждении.

Гимнастику можно проводить в игровой форме. Здесь уже все зависит от фантазии мамы. Можно наклоняться, приседать. Главное, чтобы движения затрагивали область живота. Изнурять ребенка не нужно, достаточно 5-7 минут каждодневных занятий. Особенно любимы детьми игры-соревнования.

5Чем опасно заболевание

Опасен запор у детей в 2 года нарушением всасывания полезных компонентов, гнилостными процессами, это может привести к анемии, снижению иммунной системы. Продукты распада каловых масс начнут всасываться в слизистую кишечника — это может вызвать отравление организма токсинами. Для ребенка запор опасен развитием воспалительных процессов, нарушением кровообращения в кишечнике, появлением трещин на слизистой.

Если болит у ребенка желудок, рассказать про характер боли он не может. Только держит ладошки на больном месте и отказывается от еды, инстинктивно понимая, что боль и прием пищи связаны. Что делать родителям в такой ситуации?Если живот болит регулярно, болезненные приступы продолжаются более 20-30 минут, необходима консультация педиатра. Боли в области желудка у детей могут вызываться вполне взрослыми причинами, и чем раньше будет начато лечение, тем меньше проблем, связанных со здоровьем, возникнет в будущем.

Боли и связанные с ними болезни

Первые полгода жизни у младенцев часто омрачаются коликами. Точные причины, их вызывающие, не установлены. Но основными факторами, провоцирующими колики, принято считать:

  • недоразвитость органов пищеварения;
  • трудности при переходе на новый способ питания — во внутриутробном периоде питательные вещества поступали через пуповину;
  • недостаточно сформировавшаяся флора;
  • нервозное состояние кормящей матери;
  • неумелое прикладывание к груди, вследствие чего малыш заглатывает излишки воздуха;
  • реакции на неподходящее питание.

При коликах младенец через 30-50 минут после еды начинает изгибаться, старается подтянуть ножки к животу, надрывно кричит. После срыгивания или отхода газов симптоматика стихает, малыш успокаивается.

В периодических спазмах живота, возникающих из-за запоров, очень часто виноваты сами взрослые. Приучая детей к туалету, они садят их на горшок не при наличии позывов, а когда «нужно». В остальное время малыши стараются сдерживать «неправильные» позывы, что провоцирует кишечные расстройства.

При запоре боли обычно сосредоточены в левой части живота — в проекции сигмовидной кишки. Также понос может сопровождаться тошнотой.

Симптомами диареи помимо болей в животе являются спазмы, бульканье. Понос у детей возникает не только при употреблении некачественных продуктов, но и на фоне инфекций различного вида, при заражениях паразитами.

Если у ребенка болит желудок регулярно и это связано с приемом пищи, можно подозревать гастрит. При раздражении слизистой желудка пищей болезненность может возникать после еды, иметь острый или тянущий характер.

Обострение заболевания вызывают:

  • изменение пищевого режима;
  • ввод в рацион новых продуктов;
  • прием некоторых медицинских препаратов;
  • стрессовые факторы;
  • генетическая предрасположенность;
  • заражение хеликобактер пилори — болезнетворной бактерией;
  • анемия;
  • внедрение патогенной флоры;
  • дисбактериоз.

Дополнительные симптомы гастрита: голодные боли, тошнота, неустойчивый стул, отрыжка. Иногда при приступах температура поднимается до субфебрильных значений.

Малышам дискомфорт может доставлять гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. После еды происходит выброс пищеварительных соков и еще не усвоенной пищи в пищевод, что вызывает жжение в эпигастральной области.

Это заболевание в большинстве случаев сопровождается отрыжкой у младенцев, тошнотой и рвотой у детей постарше. Они жалуются, что, когда после еды резко двигаются, вверху живота печет.

В связи с подобными симптомами дети начинают отказываться от еды, теряют в весе, у них появляется стойкое отвращение к пище.

Как облегчить приступы болей в желудке

Любые проблемы, связанные с состоянием желудка детей, необходимо донести до педиатра. Лечение болезни начинается после постановки диагноза. Самостоятельно родители могут принять меры, которые избавят ребенка от приступа боли или облегчат его.

Младенческие колики связаны с приемом пищи. Нужно проанализировать, на какие продукты в рационе кормящей матери наиболее болезненно реагирует малыш, и больше не включать их в меню.

Если после еды держать младенца в вертикальном положении, он отрыгнет воздух, и колики могут не возникнуть.

Детям-искусственникам иногда необходимо сменить смесь или оптимизировать размер отверстия на соске.

Чтобы избавить малышей от запоров, в рацион нужно ввести больше клетчатки, фруктов и овощей; от поносов — добавить в дневное меню продукты с вяжущими свойствами, например, рисовую кашу.

Чтобы уменьшить болезненность во время приступов, к животику можно приложить тепло — свернутую в несколько раз пеленку, грелку, пшено или соль, которые нагрели и поместили в мешочек.

Начинать лечить глистную инвазию нужно только после определения вида паразитов, внедрившихся в организм. Для уничтожения гельминтов разных видов требуются различные лекарственные средства.

Нельзя лечить детский гастрит или гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь собственными силами. Без медикаментозной терапии с этими состояниями справиться невозможно. Если заболевания оставляют действующими, они могут спровоцировать возникновение язвы.

Чтобы болезненные приступы после еды не возникали, малышам нужна особая диета: из рациона изымаются продукты, стимулирующие избыточное выделение пищеварительных соков и газообразование. Родителям придется постоянно следить за питанием детей. Газированные сладкие напитки и множество кондитерских изделий входят в список запрещенных продуктов, уговорить ребенка отказаться от них достаточно трудно.

Если внезапные боли в желудке у ребенка сопровождаются повышением температуры, продолжаются более 20 минут, кожа побледнела, при прикосновении к животу кажется, что он твердый, нужно немедленно обращаться за медицинской помощью.

Все эти симптомы свидетельствуют об остром состоянии, самостоятельно решить проблему не удастся.

До медицинского осмотра нельзя давать ребенку болеутоляющие средства или делать клизму. Эти действия могут смазать клиническую картину и усугубить общее состояние.

Бывают ситуации, когда перед родителями постает серьёзная проблема с их маленькими детьми — это психологический запор. Многие мамы и папы шокированы, когда оказываются такого рода ситуации. Возникает одна мысль: что же делать? Решение существует. Для начало нужно разъяснить, что же такое психологический запор.

Психологические проблемы запора

Психологический запор (боязнь какать у малыша) — ситуация, когда ребёнок намеренно сдерживает позывы к дефекации. Результатом является неприятный опыт. Случается у малышей в 2-3 года.

Малыш нуждается в помощи родителей. Проанализируем случаи, из-за которых может возникать психологический запор.

Случай 1. Малыш опорожним желудок. Процесс был трудным, появилась боль, трещины в заднем проходе. Ребёнка приводит это в страх, и малыш пытается избежать острых ощущений.

Случай 2. Ребенок постоянно живёт в тревоге и напряжении. В кругу близких, малыш не получает достаточного количества любви и внимания. Во время своего времяпровождения с игрушками, он какает на месте (в штаны). Соответственно карапуза наказывают за испорченную одежду. После таких случаев малыш боится покакать, дабы не расстроить родителей. Возникает психологический запор.

Случай 3. Ребёнок начал приучаться к унитазу. Вся эта малознакомая система (процесс поднятия по ступенькам, шум воды, сливная система, детские сидения) — пугают малыша.

Случай 4. Малыш страдает диареей. В данном возрасте проконтролировать такие расстройства тяжело. Воспоминания о жутких моментах (боль в животике, неприятный запах) может вызвать психологический запор.

Что делать, если ребенок боится какать?

Существует много психологических способов, которые помогут ребёнку преодолевать страхи. Нужно понимать, что каждый ребёнок индивидуален.

Если одному ребёнку смогут помочь «супер» витамины, то для ребёночка старше это глупо, а вот терапевтическая сказка даст нужный результат.

  1. Нужно уважать страхи вашего малыша. Существуют причины этих самых страхов. Нельзя говорить: «В этом нет ничего страшного! Больно не будет».Малыш нуждается в вашей поддержке, ему важно осознать, что вы с серьезностью отнеслись к его чувствам.

    Понимание очень важно. Ребёнок ждёт от родителей поддержки.

  2. Детям нужно рассказывать терапевтические сказки. Пускай герой вашей сказки имеет тот же страх, как и у вашего чада, и побеждает его. Сказку можно выдумать или использовать готовую.
  3. Превратитесь в волшебника для вашего ребёнка. Самый эффективный способ! Приготовьте «чудо» печенье для малыша, которое поможет не почувствовать боли, или купите «необычные» пилюли, попробовав которые ваше чадо почувствует себя гораздо увереннее.Нужно придумать легенду каждого вспомогательного элемента. Ребёнок будет задавать много вопросов, к которым вы подготовитесь заранее.
  4. Необходимо объяснять причины ребёнку. Этот метод подходит детям старше 4 лет. Постарайтесь объяснить ребенку, в чём заключается физиология пищеварения на доступном языке.

    Варианты: книжки про строение тела, сказки или игры.

Как лечить психологический запор?

Для решения проблемы с психологическим запором, что сложилась, иногда одной родительской помощи недостаточно. Необходима консультация педиатра. Опытный специалист даст рекомендации для лечения психологического запора.

Приём слабительных средств при психологическом запоре разрешается не больше 2 недель, так как в организме малыша происходит привыкание и эффект действия пропадает.

Дюфалак — популярное слабительное при запоре. Основа- лактулоза. Сироп принимается по 5 мл, потом нужно помалу увеличивать дозу.

В конце приема лекарства, нужно уменьшить дозировку, а потом закончить приём.

Домперидон — стимулятор моторики желудочно-кишечного тракта при психологическом запоре.

Убирает газообразование и боли, контролирует работу кишечника.

Принимать до еды в случае психологического запора.

Но-шпа или папаверин — лекарства, уменьшающие спазм гладкой мускулатуры.

Хофитол — желчегонный растительный препарат. Способствует работе органов секреции.

Линекс или Хилак Форте — препараты, которые восстанавливают микрофлору кишечника при запоре. Инструкция по применению Линекса есть .

Диета и режим дня

Специальная диета способствует облегчению стула малыша. Помогайте ребёнку всей семьей. Он видит, как вы его поддерживаете, и лучше воспринимает ситуацию.

Не рекомендуется во время лечения психологического запора употреблять такие продукты питания как:

  • Рисовая каша, макароны, яблоки, выпечка, бананы;
  • Капуста, помидоры, бобовые (образуют газы);
  • Шоколад, черника, какао, кофе, чай (замедляют работу кишечника).

К основному питанию при психологическом запоре относятся:

  • Злаковые (10 г. + возраст малыша 2 года = 210 г), овощи, фрукты;
  • Нежирное виды мяса, масло сливочное, яйца;
  • Чистая вода;
  • Йогурты, простокваша, кефиры.

В запущенных случаях малышам можно назначить детский стол № 3 и 4.

Большая необходимость для детского организма выполнять определённый режима дня.

Идеальное время опорожнения желудка малыша — это утром и после сна.

Каждое утро своему малышу нужно давать выписать стакан чистой воды и проводите с ним лёгкую зарядку.

После данных процедур можно покачать ребёнка. На протяжении дня — физическая активность малыша обязательна.

Движение помогает работать кишечнику малыша и всему пищеварению.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *